■第146号 ／ 理不尽な怒りをぶつけられた時は、こう考えよう！

今回のテーマは、 「理不尽な怒りをぶつけられた時は、こう考えよう！」です。

貴女は誰かに理不尽な怒りをぶつけられたことはありますか？

仕事や恋愛、家族や友達など、
私たちはいろんな場面で人付き合いをしていますが、相手から負の感情をぶつけられたとき
（どうして私がこんなことを言われないといけないの？！）と悔しく思ったり、悲しかったりして
納得いかない悶々とした気持ちになったことはあるでしょうか。

貴女はそんな時、どんな内観分析をしていますか？
悔しさや悲しさという感情に呑まれたまま、思考が停止していませんか？

理不尽な怒りをぶつけてくる相手に対して、
私たちはどう考え、どう対処すれば良いのでしょうか。

それを考察したいと思います。

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