■第99号 / 自己受容を手に入れて心から自由になろう!

公開日: 


今回のテーマは、 「自己受容を手に入れて心から自由になろう!」です。

自己受容とは「ありのままの自分を受け入れる」ことです。

言葉で説明するのは簡単だけど、心の深いところで理解して
この感覚を体得するのは本当に難しいですよね。

「ありのままの自分」って、どんな自分のこと?
それを「受け入れる」って、どんな心境になるってこと?

これを考察します。


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■ 創刊日 2014年1月10日
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