■第81号 / つい不安になってしまう癖を克服する方法

公開日: 


今回のテーマは、 「つい不安になってしまう癖を克服する方法」です。

彼との交際で特に何かあった訳でもないのに、
彼の言動を深読みして一喜一憂してしまい、つい悪い方へ考えて不安になってしまう。
彼を信じたいのに、信じきれない自分に落ち込んでしまう。

貴女はそんな「思い癖」がありませんか?
大好きな人を心から信じられる、そんな自分になりたいとは思いませんか?

貴女は何故、そんなにすぐ不安になってしまうのでしょうか?
私なりに考察してみたいと思います。


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